Anreise
Meine Praxis für medizinische Massage und Craniosacral Therapie befindet sich im Herzen von Altstätten.
«Willkommen zu einer achtsamen Begegnung – mit sich selbst, mit dem Leben, mit dem was in Ihnen heilen möchte.
Hier dürfen Körper, Geist und Seele zur Ruhe finden und neue Kraft schöpfen.»
Grundhaltung
Mein Anliegen ist es, gemeinsam mit Ihnen Ihre innere Kraft zur Heilung zu wecken, Blockaden zu lösen und das innere Gleichgewicht wieder zu finden.
Lebendig zu sein heisst, sich in seiner ganzen Tiefe zu spüren – körperlich, emotional, geistig und energetisch. Es bedeutet, mit dem Leben im Fluss zu sein, sich berühren zu lassen, von der Natur, von anderen Menschen, vom eigenen Atem. Meine Arbeit umfasst verschiedene Formen ganzheitlicher Körpertherapien – darunter verschiedene Massagetechniken und die Craniosacral Therapie.
Mit Präsenz, Vertrauen, Achtsamkeit und Respekt begegne ich Ihnen. Durch achtsame Berührung, fliessende Bewegung, wohltuende Energiearbeit und bewusstes Atmen begleite ich Sie dabei, wieder in Kontakt mit Ihren inneren Ressourcen zu kommen – damit ihre Selbstheilungskräfte sich frei entfalten können.
«Panta rhei – alles fliesst.»
– Heraklit
«Dinge existieren nicht; Jedes Ereignis ist ein Prozess.
Das Ding ist nur eine vorübergehende Form eines ewigen Prozesses.
Alles ist im Fluss.»
– Fritz Perls
«Nichts ist absolut. Alles verändert sich, alles bewegt sich,
alles dreht, alles fliesst und vergeht.»
– Frida Kahlo
«Wer geht, verliert immer ein bisschen den Boden unter den Füssen.»
– Stefan Brotbeck







